De forma inquietante, uno de cada cuatro niños tendrá una o más caries ¡antes de comenzar en el jardín de niños! Empezar una rutina temprana de cuidado dental con tus hijos ayuda a prevenir problemas dentales y reduce el efecto de una salud dental pobre que incluye dolor de muelas, falta de concentración, dificultad masticando y al comer, y problemas del habla y de articulación. Tomando en cuenta la naturaleza juguetona de los niños, ¡puedes tomar diferentes pasos para crear una rutina efectiva y divertida!
Modela hábitos de cuidado dental saludable para sus hijos
Los niños imitan a sus padres y desde una edad temprana ellos copian lo que ven. Cada mañana y cada noche haz del tiempo para cepillarse los dientes juntos una actividad de familia. Si ellos ven que cuidar los dientes es importante para ti, eso será importante para ellos también. Chequea si tu hijo se está cepillando correctamente y enséñale cómo limpiar apropiadamente cada sección de la boca.
Comienza el hábito de limpiar los dientes de tu bebé. Un buen cuidado dental empieza al comenzar la vida de tu bebé. Los dientes de leche son muy importantes para la salud y el desarrollo de tu hijo. Ellos comienzan a salir de 6 a 12 meses y ayudan a tu bebé a hablar, sonreír, masticar y conservan el espacio para los dientes permanentes que están creciendo debajo de las encías. Comenzar una buena rutina dental temprano con tu bebé los ayuda a proteger la salud de sus dientes en el futuro.
Escoje productos dentales para niños que sean divertidos
Deja que tus hijos escojan su propio cepillo de dientes y pasta dental. Con la gran variedad de colores y temas de personajes animados, así como la diversidad de sabores de pastas dentales, es seguro que encuentren sus favoritos. Además, los colores divertidos, sabores y personajes, hacen más probable que un niño quiera cepillarse los dientes.
Formas divertidas para hacer que los niños se cepillen y utilicen hilo dental
Hay diferentes actividades que son divertidas y que pueden ser incorporadas a la rutina para reducir los problemas diarios y estimulan a los niños a cuidar de sus dientes de forma proactiva.
- Muévete y haz el cepillado interactivo y divertido mientras se cepillan los dientes el uno al otro, bailando.
- Haz una competencia para ver quién se cepilla los dientes por más tiempo para asegurarte de que se cepillen por los dos minutos recomendados.
- Usa una tabla de cepillado dental que tu hijo pueda marcar cada mañana y cada noche después que se cepille los dientes. Esto puede usarse como un sistema de recompensa o una manera divertida para premiarlos con calcomanías.
- Utiliza un cronómetro y anímalos a que cuenten los 2 minutos recomendados para cepillarse los dientes, ellos mismos.
- Crea una historia en donde tu hijo sea un héroe que lucha en su boca con su espada (el cepillo de dientes) contra monstruos y villanos (las bacterias y el azúcar).
- Baila con la canción favorita de tu hijo mientras él se cepilla los dientes. Bailar con esa canción hace que el cepillado sea algo divertido para tu hijo y te ayuda a asegurarte de que ellos se cepillen los dientes al menos por 2 minutos.
Crea un sistema de premios de cuidado dental
La creación de un sistema de recompensa, es una manera efectiva de asegurarnos que nuestros hijos se están cepillando por los dos minutos recomendados. Confecciona una tabla donde los niños puedan pegar las calcomanías que reciben por cepillarse los dientes. Después que ellos reúnan una cierta cantidad de calcomanías, deja que tu hijo las cobre por un premio o una golosina saludable. Motivar a los niños a que se cepillen los dientes cada día es una buena manera de crear hábitos duraderos a largo plazo.
Comienza a tomar medidas para establecer una rutina con tus hijos desde una edad temprana. Incluso los bebés necesitan un cuidado dental para su salud y su desarrollo. Insiste en la importancia de una buena higiene dental y asegúrate que tu hijo visite el dentista desde su primer año de vida. Jefferson Dental ofrece un cuidado especial para los pacientes más jóvenes, en más de 55 clínicas dentales. Además, aceptamos Medicaid, el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP, por sus siglas en inglés), la mayoría de los seguros dentales PPO y le ofrecemos a los pacientes que no tienen seguro hasta un 60% de descuento en servicios dentales con nuestro Plan Dental de Descuento Exclusivo.
